冬季不生病秘訣

一連串的假日、學校活動和採購行程會使我們比平常更有機會曝露在充滿細菌的環境中，對大多數的家長而言，這個時候根本就沒時間生病，而且最糟的是有一個生病的孩子。

這裡有幾種方法可以提升免疫力，讓你比較不會在這個季節感染任何型態的感冒，你不需驚訝，這些都是上一輩曾告訴過你的好的古老的常識

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